영스필라테스 소개

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소규모 프라이빗 레슨, 영스필라테스

한들물빛도시 최초 필라테스 스튜디오

고질적인 어깨와 허리 통증과 거북목?
오랜 시간 앉아 일하며 생긴 뱃살?
출산 후 빠지지 않는 붓기?


이 모든 문제는 '코어근육'이 제 기능을 상실해서입니다.


우리의 몸을 지탱하는 코어근육 및 척추, 어깨 근육에 적절한 힘과 밸런스가 맞춰져야 틀어진 정렬이 제자리로 돌아갈 수 있습니다.


 영스필라테스 스튜디오는 위 문제들을 개선하기 위해 상담시 체형분석 및 맞춤형 수업을 추천해 드립니다.


 1:1 개인레슨 / 1:2 듀엣레슨 / 1:5 그룹레슨으로 보다 면밀한 운동과 교정을 도와드리며, 진행 세션 횟수에 비례해 대기구 필라테스 자율 운동도 가능합니다.

 탕정 최다 수업시간 보유! 최다 리뷰 수 보유! 네이버지도에서 '영스필라테스' 검색 후 회원분들의 리뷰를 확인해주시기 바랍니다.

 감사합니다-!